Mä haluan nyt vaan tehdä selväks kaikille mun tavotteet ton Bikini Challengen kanssa! Siis mähän ilmoittauduin sinne ihan vaan huvin vuoks ja jotta saisin kokemusta sellasesta ja halusin nähdä miten ammattilaiset rakentaa sellasen ohjelman kun itse kouluttaudun personal traineriksi. Elikkä mä en oo 100 prosenttisesti omistautunut tälle "dietille" koska se ei juuri nyt sovi mun elämän tyyliin koska mä en oo 10 kg ylipainoinen vaan haluan vain kiinteytyä plus mulla on tulossa toi naisten kymppi täs välis jonka takia mun on pakko treenata myös juoksua (juoksu ei kuulu BC:iin). Mä syön vähän miten sattuu ja niin kun mun mielestä kuuluu mun tapauksessa ja siks mä oon kirjottanu että mun dietti ei oikeen suju hyvin kun en pysty omistautumaan siihen kunnolla! Kaikki BC:n treenit oon kuitenkin vetänyt koska ne on mun mielestä tosi hyviä ja niistä oon saanu tosi paljon uusia ja hyviä vinkkejä! : ) Eli kaikkien tiedoksi: mulla ei tule näkymään "kunnon" tuloksia koska olen päättänyt että syön oman ruokavalion mukaisesti enkä fitfarmin laatimana koko ajan :)
Huomenna taas treenaamaan muutaman takapakin jälkeen ja yritän noudattaa BC:n ruokavaliota niin pitkälle kun pystyn mutta niinkun aikasemmin kirjoitin en noudata enkä tule noudattamaan sitä 100%!! Huomenna myös ekalle Personal Trainer-koulutuksen lähijaksolle!! Oon niin innoissani! Vihdoinki saan pysyä täällä Vaasassa eikä tarvi lähtee Turkuun tai Ouluun!! Huomisiin ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti