Smoothiethan valmistuu parhaiten tuoreista raaka-aineista mutta jos ei ole varaa tai on laiska niin kaupoista löytyy nykyjään valmiita smoothie sekoituksia. Itse käytin alla olevassa kuvassa olevaa sekoitusta joka sisältää ananasta, mangoa ja papayaa. Lopputulos oli todella maukas! Tässä "resepti":
1 pieni pussi smoothie hedelmiä (iso pussi sisältää neljä pientä)
1/2 rahka
1 dl tuoremehua
1/2 banaani
Halutessaan voi lisätä vielä pikkasen maitoa ja eikun blenderiin!
Ai että mä sanon että oli raikasta!! ;)

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti