Dietin plussat ja miinukset

Tän viime viikon aikana oon huomannu muutaman jutun jonka haluaisin tuoda esille, nimittäin hyvät ja huonot puolet!

MIINUKSET:
- ruoka ja lisäravinteet on sika kalliita
- aikainen herätys
- treenikamojen raahaaminen edes takas
- ruokien raahaaminen purkeissa joka puolelle
- ei saa syödä mitä haluaa ja koska haluaa
- vatsa menee sekaisin
- JATKUVA KALAN MAKU SUUSSA!! (Omega-3)
- pitää koko ajan ravata vessassa ku juo niin paljon
- ruokien punnitseminen
- pitää monta kertaa päivässä käydä suihkussa
- työ ja treenien yhteensovittaminen
- kertyy tosi paljon pyykkiä :D

Voisin jatkaa listaa loputtomiin..

PLUSSAT: (seuraukset)
- hyvä itsetunto ja ulkonäkö
- kroppa voi hyvin
- kunnon rytmi ruuan ja nukkumisen suhteen
- kaikki on niin sen arvoista!!

Kuvassa on esimerkki siitä mitä subin takahuoneesta löytyy mun aamuvuoroissa